1、不苟言笑 [ bù gǒu yán xiào ]
释义：苟：苟且，随便。不随便说笑。形容态度庄重严肃。
出处：《礼记·典礼上》：“不苟訾，不苟笑。”
2、诚惶诚恐 [ chéng huáng chéng kǒng ]
释义：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
出处：汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
3、池鱼笼鸟 [ chí yú lóng niǎo ]
释义：池里的鱼，笼里的鸟。比喻受束缚而失去自由的人。
出处：晋·潘岳《秋兴赋》：“譬犹池鱼笼鸟，有江湖山薮之思。”
4、才华横溢 [ cái huá héng yì ]
释义：才华：表现于外的才能。多指文学艺术方面而言，很有才华。
出处：清·曾国藩《曾国藩家书·道光26年4月16日》：“温弟时文已才华横溢，长安诸友多称赏之。”
5、放浪形骸 [ fàng làng xíng hái ]
释义：放浪：放荡；形骸：人的形体。指行动不受世俗礼节的束缚。
出处：晋·王羲之《兰亭集序》：“或因寄所托，放浪形骸之外。”
6、风吹草动 [ fēng chuī cǎo dòng ]
释义：风稍一吹，草就摇晃。比喻微小的变动。
出处：《敦煌变文集·伍子胥变文》：“偷踪窃道，饮气吐声。风吹草动，即便藏形。”
7、发蒙解缚 [ fā méng jiě fu ]
释义：发蒙：启发蒙昧；解缚：解除束缚。指启发蒙昧，解除束缚。
出处：明·唐顺之《与顾箸溪书》：“其龌龊处，又恨不得就明公而为发蒙解缚也。”
8、放诞风流 [ fàng dàn fēng liú ]
释义：指有文采，言行不受礼法束缚。
出处：《西京杂记》卷二：“文君姣好，眉色如望远山，脸际常若芙蓉，肌肤柔滑如脂，十七而寡，为人放诞风流，故悦长卿之才而越礼焉。”
9、放荡形骸 [ fàng dàng xíng hái ]
释义：行为放纵，不拘礼节。
出处：元·无名氏《争报恩》第二折：“尽着他放荡形骸，我可也万千事，不折证。”
10、诡衔窃辔 [ guǐ xián qiè pèi ]
释义：诡衔：吐出马嚼；窃辔：摆脱笼头。马吐出嚼子，咬断缰绳。比喻不受束缚。
出处：《庄子·马蹄》：“夫加之以衡扼，齐之以月题，而马知介倪闉扼鸷曼，诡衔窃辔。故马之知而态至盗者，伯乐之罪也。”
11、诃佛骂祖 [ hē fó mà zǔ ]
释义：佛教语，斥骂佛祖，比喻不受前人束缚。
出处：元·许谦《与赵伯器书》：“不然，则梯接凌虚，而遽为此诃佛骂祖耳。”
12、局促不安 [ jú cù bù ān ]
释义：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第十二回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
13、拘俗守常 [ jū sú shǒu cháng ]
释义：指受世俗平庸见解的束缚。
出处：晋·葛洪《抱朴子·论仙》：“而浅识之徒，拘俗守常，咸曰世间不见仙人，便云天下必有此事。”
14、跼蹐不安 [ jú jí bù ān ]
释义：形容恐惧不安。
出处：《京本通俗小说·冯玉梅团圆》：“徐信闻言，甚跼蹐不安，将自己虞城失妻，到睢阳村店遇见此妇始末，细细述了。”
15、阔步高谈 [ kuò bù gāo tán ]
释义：阔步：迈大步。潇洒地迈着大步，随意地高声交谈。比喻言行不受束缚。
出处：《三国志·魏志·文帝纪》：“号曰《皇览》”裴松之注引《魏书·曹丕》：“乃弘三章之教，恺悌之化，欲使曩时累息之民，得阔步高谈，无危惧之心。”
16、老蚕作茧 [ lǎo cán zuò jiǎn ]
释义：老蚕吐丝作茧，把自己包在里面。比喻自己束缚自己。
出处：宋·苏轼《石芝》：“老蚕作茧何时脱？梦想至人空激烈。”
17、利锁名缰 [ lì suǒ míng jiāng ]
释义：比喻名利束缚人就象缰绳和锁链一样。
出处：宋·柳永《夏云峰》词：“向此免名缰利锁，虚费光阴。”
18、落魄不羁 [ luò pò bù jī ]
释义：落魄：穷困，不得意；羁：束缚。潦倒失意，行为放纵。也指豪迈不受拘束。
出处：宋·周密《齐东野语》卷四：“实之莆人，登甲科，甚有文名，落魄不羁。”
19、利缰名锁 [ lì jiāng míng suǒ ]
释义：缰：缰绳。锁：锁链。名和利像缰绳和锁链一样把人束缚住了。
出处：元·王喆《转调丑奴儿》：“利缰名锁休贪恋，韶华迅速如流箭。”
20、破除迷信 [ pò chú mí xìn ]
释义：原指从宗教迷信的束缚中解脱出来。现也指解放思想，扫除自卑感，树立敢想、敢说、敢干的新风格。
出处：毛泽东《关于中华人民共和国宪法草案》：“要破除迷信。不论古代的也好，现代的也好。”
21、破门而出 [ pò mén ér rù ]
释义：把门砸破冲出来。形容坏人迫不及待地跳出来做坏事。也比喻摆脱束缚或限制。
出处：廖沫沙《“史”和“戏”》：“而你却开始‘破门而出’了，历史家，却来写戏。”
22、齐东野语 [ qí dōng yě yǔ ]
释义：齐东：齐国的东部；野语：乡下人的话。孟子蔑视农民，认为他们说的话没有根据，听信不得。比喻荒唐而没有根据的话。
出处：《孟子·万章上》：“此非君子之言，齐东野人之语也。”
23、束手束足 [ shù shǒu shù zú ]
释义：捆住手脚。形容胆子小，顾虑多。同“束手束脚”。
出处：艾芜《百炼成钢》第二章：“就是该死的炉顶化了，限制了他，使他在调整煤气空气方面，简直束手束足，不敢随便动一下指头。”
24、束手缚脚 [ shù shǒu fù jiǎo ]
释义：捆住手脚。形容胆子小，顾虑多。同“束手束脚”。
出处：清·张南庄《何典》第八回：“冒失鬼一昧粗心浮气，目中无人，到处以强为胜，一遇鬼谷先生，早已束手缚脚，有力无用处。”
25、四面出击 [ sì miàn chū jī ]
释义：形容工作全面展开，没有重点。
出处：毛泽东《不要四面出击》：“总之不要四面出击。四面出击，全国紧张，很不好。”
26、倜傥不羁 [ tì tǎng bù jī ]
释义：倜傥：洒脱，不拘束；羁：马笼头，比喻束缚、拘束。形容洒脱豪放，不受拘束。
出处：《晋书·袁耽传》：“耽字彦道，少有才气，俶傥不羁，为士类所称。”
27、条条框框 [ tiáo tiáo kuàng kuàng ]
释义：被视为固定的、不能变通的条例规定。
出处：邓小平《解放思想，实事求是，团结一致向前看》：“思想一僵化，条条框框就多起来了。”
28、无拘无束 [ wú jū wú shù ]
释义：拘、束：限制、约束。形容自由自在，没有牵挂。
出处：明·吴承恩《西游记》第二回：“逐日家无拘无束，自在逍遥此一长生之美。”
29、小心谨慎 [ xiǎo xīn jǐn shèn ]
释义：形容言行慎重，不敢疏忽。
出处：《汉书·霍光传》：“出入禁闼二十余年，小心谨慎，未尝有过。”
30、自由自在 [ zì yóu zì zài ]
释义：形容没有约束，十分安闲随意。
出处：宋·释道原《景德传灯录》卷二十三：“问：‘牛头未见四祖时如何？’师曰：‘自由自在。’曰：‘见后如何？’师曰：‘自由自在。’”
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