1、吃苦耐劳 [ chī kǔ nài láo ]
释义：耐：禁受得住。能过困苦的生活，也经得起劳累。
出处：周恩来《目前形势和新四军的任务》：“而我们新四军能吃苦耐劳，不怕困难。”
3、废寝忘食 [ fèi qǐn wàng shí ]
释义：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。
出处：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
4、呼吸相通 [ hū xī xiāng tōng ]
释义：比喻认识一致，利害相关。
出处：清·纪昀《阅微草堂笔记》卷九：“犹臂指之相使，犹呼吸之相通也。”
5、坚苦卓绝 [ jiān kǔ zhuó jué ]
释义：坚忍刻苦的精神超过寻常。
出处：《宋史·邵雍传》：“始为学，即坚苦刻厉，寒不炉，暑不扇，夜不席者数年。”
6、艰苦朴素 [ jiān kǔ pǔ sù ]
释义：指吃苦耐劳、勤俭节约的作风。
出处：毛泽东《在中国共产党第八届中央委员会第二次全体会议上的讲话》：“要勤俭建国，反对铺张浪费，提倡艰苦朴素、同甘共苦。”
7、节衣缩食 [ jié yī suō shí ]
释义：省吃省穿。形容节约。
出处：《史记·贷殖列传》：“能薄饮食，忍嗜欲，节衣服。”
8、精打细算 [ jīng dǎ xì suàn ]
释义：打：规划。精密地计划，详细地计算。指在使用人力物力时计算得很精细。
出处：冰心《咱们的五个孩子》：“教给他们记帐，看看钱都花在哪里，教给他们精打细算。”
9、荆钗布裙 [ jīng chāi bù qún ]
释义：荆枝作钗，粗布为裙。形容妇女装束朴素。
出处：《太平御览》卷七百十八引《列女传》：“梁鸿妻孟光，荆钗布裙。”
10、开源节流 [ kāi yuán jié liú ]
释义：开发水源，节制水流。比喻增加收入，节省开支。
出处：《荀子·富国》：“故明主必谨养其和，节其流，开其源，而时斟酌焉，潢然使天下必有余，而上不忧不足。”
11、利害相关 [ lì hài xiāng guān ]
释义：指有密切的利害关系。
出处：《周礼·夏宫·职方氏》：“周知其利害。”
12、量入为出 [ liàng rù wéi chū ]
释义：根据收入的多少来定开支的限度。
出处：《礼记·王制》：“五谷皆入，然后制国用，……以三十年之通制国用，量入以为出。”
13、临池学书 [ lín chí xué shū ]
释义：临：靠近，挨着。指刻苦练习书法。
出处：《晋书·卫恒传》：“弘农张伯英者，因而转精甚巧。凡家之衣帛，必书而后练之。临池学书，池水尽墨。下笔必为楷则，号葱葱不暇草书。”
15、朴素无华 [ pǔ sù wú huá ]
释义：俭朴、不浮华。
出处：《元史·乌古孙泽传》：“常曰：‘士非俭无以养廉，非廉无以养德。’身一布袍数年，妻子朴素无华，人皆言之，泽不以为意也。”
16、少私寡欲 [ shǎo sī guǎ yù ]
释义：寡：少；欲：欲望。指仆人的欲望很小。
出处：《庄子·山木》：“南越有邑焉，名为建德之国，其民愚而朴，少私而寡欲。”
17、省吃俭用 [ shěng chī jiǎn yòng ]
释义：形容生活简朴，吃用节俭。
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第四十七回：“虞华轩在家，省吃俭用，积起几两银子。”
18、缩衣节食 [ suō yī jié shí ]
释义：省吃省穿。泛指节俭。
出处：宋 陆游《剑南诗稿 秋获歌》：“我愿邻曲谨盖藏，缩衣节食勤耕桑。”
20、见素抱朴 [ xiàn sù bào pǔ ]
释义：老子提出的治国的三项具体措施之一。是说要推举圣人，实行法治，即用“无为之治”取代“有为之治”。对应于“绝圣弃智”。
出处：《老子》曰：“见素抱朴”。老子《道德经》新解：“见：现，呈现，推出。素：没有染色的生丝。这里比喻品质纯洁、高尚的圣人。朴：没有加工的原木。这里比喻合乎自然法则的社会法律。”。“见素抱朴、绝学无忧、少私寡欲”是老子提出的治国的三项具体措施。
21、椎髻布衣 [ zhuī jì bù yī ]
释义：椎形发髻，布制衣服。指妇女朴素的服饰。
出处：《后汉书·梁鸿传》：“乃更为椎髻，著布衣，操作而前。”
22、质而不野 [ zhì ér bù yě ]
释义：质：朴素、单纯。野：粗俗。质朴而不粗俗。同“质而不俚”。
出处：《后汉书·班彪传上》：“然善述序事理，辩而不华，质而不野，文质相称，盖良史之才也。”
23、质而不俚 [ zhì ér bù lǐ ]
释义：质：朴素、单纯。俚：粗俗。质朴而不粗俗。亦作“质而不野”。
出处：《汉书·司马迁传赞》：“然自刘向、扬雄博极群书，皆称迁有良史之材，服其善序事理，辨而不华，质而不俚，其文直，其事核，不虚美，不隐恶，故谓之实录。”
24、不以为意 [ bù yǐ wéi yì ]
释义：不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。
出处：北魏 杨衒之《洛阳伽蓝记 秦太上君寺》：“临淄官徒有在京邑，闻怀砖慕势，咸共耻之，唯崔孝忠一人不以为意。”
25、抱朴含真 [ bào pǔ hán zhēn ]
释义：抱：保；朴：朴素；真：纯真、自然。道家主张人应保持并蕴含朴素、纯真的自然天性，不要沾染虚伪、狡诈而玷污、损伤人的天性。
出处：《老子》第十九章：“见素抱朴，少私寡欲。”晋·陶潜《劝农》：“傲然自足，抱朴含真。”
26、钗荆裙布 [ chāi jīng qún bù ]
释义：荆枝作钗，粗布为裙。形容妇女装束朴素。
出处：汉·刘向《列女传》：“梁鸿妻孟光，荆钗布裙。”
27、粗茶淡饭 [ cū chá dàn fàn ]
释义：粗：粗糙、简单；淡饭：指饭菜简单。形容饮食简单，生活简朴。
出处：宋·黄庭坚《四休导士诗序》：“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”
28、东撙西节 [ dōng zǔn xī jié ]
释义：指从各方面节省。
出处：郭沫若《塔·万引》：“他在这样踌蹰时，他的家计却一天一天地逼迫拢来了，亏他的夫人挖肉补疮，东撙西节地还能勉强维持着。“
29、艰苦创业 [ jiān kǔ chuàng yè ]
释义：艰难困苦地创办事业。
30、克勤克俭 [ kè qín kè jiǎn ]
释义：克：能够。既能勤劳，又能节俭。
出处：《书·大禹漠》：“克勤于邦，克俭于家。”
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