1、哀而不伤 [ āi ér bù shāng ]
释义：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤。比喻做事没有过头也无不及。
出处：《论语·八佾》：“子曰：‘《关雎》乐而不淫，哀而不伤。’”
2、哀毁骨立 [ āi huǐ gǔ lì ]
释义：哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
出处：《后汉书·韦彪传》：“孝行纯至，父母卒，哀毁三年，不出庐寝。服竟，羸瘠骨立异形，医疗数年乃起。”南朝宋·刘义庆《世说新语·德行》：“王戎虽不备礼，而哀毁骨立。”
3、爱别离苦 [ ài bié lí kǔ ]
释义：佛家语，指亲爱的人离别的痛苦。
出处：《瑜伽师地论》卷六十一：“云何爱别离苦？当知此苦，亦由五相。”宋·释道原《景德传灯录》卷二十三：“问：‘如何是至极之谈？’曰：‘爱别离苦。’”
4、黯然销魂 [ àn rán xiāo hún ]
释义：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
出处：梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”
5、哀毁瘠立 [ āi huǐ jī lì ]
释义：旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第十二回：“众亲戚已到，商量在本族亲房立了一个儿子过来，然后大殓治丧。蘧公子哀毁瘠立，极尽半子之谊。”
6、剥床及肤 [ bō chuáng jí fū ]
释义：剥：六十四卦之一，坤下艮上，意即剥落、烂；及：到。原指损害及于肌肤。后形容迫切的灾害或深切的痛苦。
出处：《周易·剥》：“剥床以肤，凶。”
7、不堪回首 [ bù kān huí shǒu ]
释义：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。
出处：唐·戴叔伦《哭朱放》：“最是不堪回首处，九泉烟冷树苍苍。”
8、悲痛欲绝 [ bēi tòng yù jué ]
释义：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。
出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
9、苍生涂炭 [ cāng shēng tú tàn ]
释义：涂：泥淖。形容老百姓像陷入泥坑、掉进火坑那样痛苦。
出处：明·罗贯中《三国演义》第九十三回：“狼心狗行之辈，滚滚当道，奴颜婢膝之徒，纷纷秉政。以致社稷丘墟，苍生涂炭。”
10、触目恸心 [ chù mù tòng xīn ]
释义：恸：极悲哀；大哭。看到眼前景物而引起内心悲伤。
出处：南朝·梁武帝《追赠张弘籍诏》：“朕少离苦辛，情地弥切，虽宅相克成，辂车靡赠，兴言永往，触目恸心。”
11、怆地呼天 [ chuàng dì hū tiān ]
释义：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第十卷：“又延两日，夫妻相继而亡，二子呛地呼天，号啕痛哭。”
12、楚囚相对 [ chǔ qiú xiāng duì ]
释义：形容人们遭遇国难或其他变故，相对无策，徒然悲伤。
出处：南朝·宋刘·义庆《世说新语·言语》：“过江诸人，每至美日，辄相邀新亭，藉卉饮宴。周侯（周顗）中坐而叹曰：‘风景不殊，正自有山河之异！’皆相视流泪。唯王丞相（王导）愀然变色曰：‘当共戮力王室，克复神州，何至作楚囚相对！’”
13、触目崩心 [ chù mù bēng xīn ]
释义：看到某种情况而心中极度悲伤。
出处：《南齐书·豫章文献王嶷传》：“缅寻遗烈，触目崩心。”
14、触物伤情 [ chù wù shāng qíng ]
释义：触：触动，感动。看到某一景物内心感到悲伤。
出处：晋·张载《七哀诗二首》：“哀人易感伤，触物增悲心。”
15、捶胸跌脚 [ chuí xiōng diē jiǎo ]
释义：表示极为悲伤或悲愤。
出处：元·无名氏《冻苏秦》第二折：“不是我炒炒闹闹，痛伤情捶胸跌脚。”
16、捶胸跌足 [ chuí xiōng diē zú ]
释义：表示极为悲伤或悲愤。
出处：《二刻拍案惊奇》卷十八：“老翁捶胸跌足道：‘眼面前错过了仙缘，悔之何及！’”
17、捶胸顿脚 [ chuí xiōng dùn jiǎo ]
释义：表示极为悲伤或悲愤。
出处：《儿女英雄传》第十九回：“[何玉凤]拍着那棺材，捶胸顿脚，放声大哭。这场哭直哭得那铁佛伤心，石人落泪。”
18、跌脚捶胸 [ diē jiǎo chuí xiōng ]
释义：以足跺地，以拳敲胸。表示气愤、着急、悲痛等感情。
出处：元·关汉卿《五侯宴》第二折：“我这里牵肠割肚把你个孩儿舍，跌脚捶胸，自叹嗟。”
19、风木含悲 [ fēng mù hán bēi ]
释义：比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。
出处：汉·韩婴《韩诗外传》卷九：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待也。”
20、风木之悲 [ fēng mù zhī bēi ]
释义：风木：同“风树”，比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。
出处：明·顾大典《青衫记·元白揣摩》：“早年失怙，常怀风木之悲；壮岁鼓盆，久虚琴瑟之乐。”
21、呼天抢地 [ hū tiān qiāng dì ]
释义：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第四十回：“肖云仙呼天抢地，尽哀尽礼，治办丧事，十分尽心。”
22、狐死兔泣 [ hú sǐ tù qì ]
释义：比喻因同类的死亡而感到悲伤。
出处：《宋史·李全传》：“狐死兔泣，李氏灭，夏氏宁得独存？”
23、狐兔之悲 [ hú tù zhī bēi ]
释义：狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类的死亡而感到痛心悲伤。
出处：明·朱国桢《涌幢小品·黄叔度二诬辨》：“因视国家将倾，诸贤就戮，上之不能如孙登之污埋，次之不能如皇甫规之不与，下之不能兴狐兔之悲，方且沾沾自喜，因同志之死以为名高，是诚何忍哉。”
24、呼天叩地 [ hū tiān kòu dì ]
释义：大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。同“呼天抢地”。
出处：《警世通言·宿香亭张浩遇莺莺》：“今张浩忽背前约，使妾呼天叩地，无所告投。”
25、咳声叹气 [ hāi shēng tàn qì ]
释义：因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。
出处：《负曝闲谈》第六回：“江裴度无法，只得咳声叹气的出得行门，偏偏包车夫又不知去向，把他恨得跺脚。”
26、乐极生悲 [ lè jí shēng bēi ]
释义：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。
出处：《淮南子·道应训》：“夫物盛而衰，乐极则悲。”
27、老泪纵横 [ lǎo lèi zòng héng ]
释义：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。
出处：请为父老歌，艰难愧深情。歌罢仰天叹，四座泪纵横。 唐·杜甫《羌村三首》
28、乐极生哀 [ lè jí shēng āi ]
释义：欢乐到了极点，将转而发生悲伤的事。同“乐极则悲”。
出处：宋·刘克庄《沁园春·吴叔永尚书和余旧作再答》词：“中年后，向歌阑易感，乐极生哀。”
29、乐极则悲 [ lè jí zé bēi ]
释义：欢乐到了极点，将转而发生悲伤的事。
出处：西汉·司马迁《史记·滑稽列传》：“酒极则乱，乐极则悲，万事尽然，言不可极，极之而衰。”
30、乐尽悲来 [ lè jìn bēi lái ]
释义：犹言乐极生悲。欢乐到了极点，将转而发生悲伤的事。
出处：唐·陈鸿《长恨歌传》：“自南宫迁于西内，时移事去，乐尽悲来。”
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