1、步斗踏罡 [ bù dǒu tà gāng ]
释义：道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之上，故称。罡，北斗七星之柄。斗，北斗星。
出处：明·无名氏《李云卿》第四折：“书符咒水，全无作用，步斗踏罡，专一胡躧。”
2、步罡踏斗 [ bù gāng tà dǒu ]
释义：道士礼拜星宿、召遣神灵的一种动作。其步行转折，宛如踏在罡星斗宿之上，故称。罡，北斗七星之柄。斗，北斗星。
出处：《三国演义》第一○三回：“[孔明]日则计议军机，夜则步罡踏斗。”
3、插科使砌 [ chā kē shǐ qì ]
释义：砌，拼凑；捏造。指以滑稽的动作和诙谐的语言引人发笑。
出处：宋·无名氏《张协状元》戏文第一出：“苦会插科使砌，何吝搽灰抹土，歌笑满堂中。”
4、撮科打哄 [ cuō kē dǎ hòng ]
释义：犹言插科打诨。戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。
出处：明·汤显祖《南柯记·漫遣》：“自家扬州城中有名的一个溜二便是。一生浪荡，半世风流。但是晦气的人家，便请我撮科打哄；不管有趣的子弟，都与他钻懒帮闲。”
5、撮科打閧 [ cuō kē dǎ hòng ]
释义：犹言插科打诨。戏曲、曲艺演员在表演中穿插进去的引人发笑的动作或语言。閧，同“哄”，喧闹。
6、大惊小怪 [ dà jīng xiǎo guài ]
释义：形容对没有什么了不起的的事情过分惊讶。
出处：宋·朱熹《答林择之》：“要肱把此事做一平常事看，朴实头做将去，久之自然见效，不必如此大惊小怪，起模画样也。”
7、大摇大摆 [ dà yáo dà bǎi ]
释义：走路时身子摇摇摆摆。形容自以为了不起的傲慢神态。
出处：清 吴敬梓《儒林外史》第五回：“次日早晨，大摇大摆出堂，将回子发落了。”
8、蹈厉之志 [ dǎo lì zhī zhì ]
释义：蹈厉：踏地猛烈。本形容舞蹈的动作威武有力。比喻奋发向上的志向。
出处：明·刘基《齐侯袭莒》：“发扬蹈厉之志，以成从简尚功之俗。”
9、道听途说 [ dào tīng tú shuō ]
释义：道、途：路。路上听来的、路上传播的话。泛指没有根据的传闻。
出处：《论语·阳货》：“道听而途说，德之弃也。”《汉书·艺文志》：“小说家者流，盖出于稗官，街谈巷语，道听途说者之所造也。”
10、得意忘形 [ dé yì wàng xíng ]
释义：形：形态。形容高兴得失去了常态。
出处：《晋书·阮籍传》：“嗜酒能啸，善弹琴。当其得意，忽忘形骸。”
11、东拉西扯 [ dōng lā xī chě ]
释义：一会儿说东，一会儿说西。指说话条理斋乱，没有中心。
出处：更有一种可笑的，肚子里原没有什么，东拉西扯，弄的牛鬼蛇神，还自以为博奥。 清·曹雪芹《红楼梦》第八十二回
12、东张西望 [ dōng zhāng xī wàng ]
释义：张：看。形容这里那里地到处看。
出处：明·冯梦龙《古今小说》卷一：“三巧儿只为信了卖卦先生之语，一心只想丈夫回来，从此时常走向前楼，在帘内东张西望。”
13、东奔西窜 [ dōng bēn xī cuàn ]
释义：跑到东，又窜到西。到处逃窜。同“东逃西窜”。
出处：《二十年目睹之怪现状》第六二回：“钱塘县派差去查过，果然那些狗东奔西窜，践踏田禾。”
14、饿虎扑食 [ è hǔ pū shí ]
释义：象饥饿的老虎扑向食物一样。比喻动作猛烈而迅速。
出处：明·吴承恩《西游记》第五十一回：“饿虎扑食最伤人，蛟龙戏水能凶恶。”
15、饿虎擒羊 [ è hǔ qín yáng ]
释义：像饥饿的老虎捕食羔羊一样。比喻迅猛贪婪。
出处：清·钱彩《说岳全传》第七回：“兄听得索郎郎的叉盘声响，使个‘饿虎擒羊’势，叫道：‘你敢来么？’”
16、发扬踔厉 [ fā yáng chuō lì ]
释义：原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。
出处：《礼记·乐记》：“发扬蹈厉，太公之志也。”
17、发扬蹈厉 [ fā yáng dǎo lì ]
释义：原指周初《武》乐的舞蹈动作。手足发扬，蹈地而猛烈，象征太公望辅助武王伐纣时勇往直前的意志。后比喻精神奋发，意气昂扬。
出处：《礼记·乐记》：“发扬蹈厉，太公之志也。”
18、飞檐走壁 [ fēi yán zǒu bì ]
释义：旧小说中形容有武艺的人身体轻捷，能够跳上房檐，越过墙壁。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第六十六回：“且说时迁是个飞檐走壁的人，不从正路入城，夜间越墙而过。”
19、发科打诨 [ fā kē dǎ hùn ]
释义：以滑稽的动作和语言引人发笑。
出处：明·陶宗仪《南村辍耕录·连枝秀》：“锦心绣腹，宣扬《老子》经文，发科打诨，不离机锋；课嘴撩牙，长存道眼。”
20、干净利落 [ gān jìng lì luò ]
释义：形容没有多余的东西。令人爽心悦目。也形容动作熟练、敏捷准确。
出处：赵树理《李家庄的变迁》：“不是老人家，谁能做这样干净利落？”
21、干脆利索 [ gàn cuì lì suǒ ]
释义：简单爽快。同“干脆利落”。
出处：莫应丰《将军吟》第24章：“‘回去，回去！’政委朝门外把手一挥，干脆利索地答复了他。”
22、横冲直撞 [ héng chōng zhí zhuàng ]
释义：乱冲乱撞，蛮横无理。
出处：明·李贽《续焚书·与友人论文》：“凡作文皆从外边攻进里去，我谓文章就时而攻打出来，就他城池，食他粮草，统率他兵马，直冲横撞，搅得他粉碎，故不费一毫气力而自然有余也。”
23、挥霍无度 [ huī huò wú dù ]
释义：挥霍：摇手称挥，反手称攉，意即动作敏捷，引伸为用钱没有节制；无度：没有限度。指滥用金钱，没有节制。
出处：清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第102回：“因为儿子豹英一向挥霍无度，不敢交与他。”
24、慌手忙脚 [ huāng shǒu máng jiǎo ]
释义：形容动作忙乱。同“慌手慌脚”。
出处：老舍《小坡的生日》：“嗗拉巴唧向小姑娘一点头，慌手忙脚的跑出去。”
25、疾雷不及掩耳 [ jí léi bù jí yǎn ěr ]
释义：突然响起雷声，使人来不及掩耳。比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。
出处：《六韬·龙韬·军势》：“疾雷不及掩耳，迅电不及瞑目。”
26、健步如飞 [ jiàn bù rú fēi ]
释义：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
27、疾霆不暇掩目 [ jí tíng bù xiá yǎn mù ]
释义：比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。
出处：《淮南子·兵略训》：“故善用兵者，见敌之虚，乘而勿假也，追而勿舍也，迫而勿去也，击其犹犹，陵其与与，疾雷不及塞耳，疾霆不暇掩目。”
28、疾雷不及塞耳 [ jí léi bù jí sāi ěr ]
释义：比喻事情或动作来得突然，使人来不及防备。同“疾雷不及掩耳”。
出处：《淮南子·兵略训》：“故善用兵者，见敌之虚，乘而勿假也，追而勿舍也，迫而勿去也，击其犹犹，陵其与与，疾雷不及塞耳，疾霆不暇掩目。”
29、进退有度 [ jìn tuì yǒu dù ]
释义：指前进后退动作均合法度。
出处：西汉·戴圣《礼记·曲礼》：“进退有度，左右有局。”
30、进退有节 [ jìn tuì yǒu jié ]
释义：指前进后退动作均合法度。
出处：唐·王起《昆明池习水战赋》：“观乎作军政，临武事，进退有节，沿回趋利。”
连蹦带跳形容动作的成语有哪些(95个)
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