1、黯然伤神 [ àn rán shāng shén ]
释义：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
出处：梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”
2、熬心费力 [ áo xīn fèi lì ]
释义：耗费心神和气力。
出处：马烽《太阳刚刚出山》：“我熬心费力办农业社，结果给组织上留下这么个印象。”
3、安神定魄 [ ān shén dìng pò ]
释义：魄：魂魄。安定心神，恢复神智。
出处：明·吴承恩《西游记》第十一回：“自服了安神定魄之剂，……一夜稳睡。”
4、不知所措 [ bù zhī suǒ cuò ]
释义：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
5、诚惶诚恐 [ chéng huáng chéng kǒng ]
释义：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
出处：汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
6、担惊受怕 [ dān jīng shòu pà ]
释义：形容十分担心或害怕。
出处：元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”
7、胆战心惊 [ dǎn zhàn xīn jīng ]
释义：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
出处：元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
8、得其三昧 [ dé qí sān mèi ]
释义：三昧：梵语，意为正定。排除一切杂念，使心神平静，专心致志，达到悟境。引申为诀窍或精义。指在某方面造诣深湛，熟知精义。
出处：宋·苏轼《又赠老谦》：“泻汤旧得茶三昧。”
9、惶恐不安 [ huáng kǒng bù ān ]
释义：内心害怕，十分不安。
出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
10、恍然若失 [ huǎng rán ruò shī ]
释义：恍恍惚惚的好像失去了什么似的。形容心神不宁，不知如何是好。
出处：清·李百川《绿野仙踪》第49回：“金钟儿听了这一番言语，恍然若失，心上愧悔的无地自容。”
11、慌慌张张 [ huāng huāng zhāng zhāng ]
释义：形容举止慌张，不稳重。
出处：明·冯梦龙《喻世明言·陈御史巧勘金钗钿》：“身上穿得整整齐齐，脚儿走得慌慌张张，望着园门欲进不进的。”
12、惶惶不安 [ huáng huáng bù ān ]
释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
13、惊魂未定 [ jīng hún wèi dìng ]
释义：指受惊后心情还没有平静下来。
出处：宋·苏轼《谢量移汝州表》：“只影自怜，命寄江湖之上；惊魂未定，梦游缧绁之中。”
14、局促不安 [ jú cù bù ān ]
释义：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第十二回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
15、举棋不定 [ jǔ qí bù dìng ]
释义：拿着棋子，不知下哪一着才好。比喻犹豫不决，拿不定主意。
出处：《左传·襄公二十五年》：“弈者举棋不定，不胜其藕。”
16、六神不安 [ liù shén bǔ ān ]
释义：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
出处：宋·张君房《云笈七签》卷三十二：“凡人卧，头边勿安放火炉，令人六神不安。”
17、目挑心招 [ mù tiǎo xīn zhāo ]
释义：挑：挑逗；招：指勾引。眉目传情，心神招引。
出处：《史记·货殖列传》：“今夫赵女郑姬，设形容，揳鸣琴，揄长袂，蹑利屐，目挑心招，出不远千里，不择老少者，奔富厚也。”
18、眉目传情 [ méi mù chuán qíng ]
释义：用眼色传递情意。多用于男女之间。
出处：元·王实甫《西厢记》第三本第一折：“只你那眉眼传情未了时。”
19、目眩神摇 [ mù xuàn shén yáo ]
释义：眼花缭乱，心神摇荡。多形容所见情景令人惊异。
出处：明·郭勋《英烈传》第40回：“今来宝刹，得睹人间未见之珍，天下罕有之物，令人目眩神摇，不知身在何世。”
20、七上八下 [ qī shàng bā xià ]
释义：形容心里慌乱不安。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”
21、寝不安席 [ qǐn bù ān xí ]
释义：睡觉也不能安于枕席。形容心事重重，睡不着觉。
出处：《战国策·齐策五》：“秦王恐之，寝不安席，食不甘味。”
22、七上八落 [ qī shàng bā luò ]
释义：形容心神不定或慌乱不安。
出处：明·施耐庵《水浒传》第一回：“洪太尉倒在树根底下，唬的三十六个牙齿捉对儿厮打，那心头一似十五个吊桶，七上八落的响，浑身却如重风麻木，两腿一似斗败公鸡，口里连声叫苦。”
23、潜神默记 [ qián shén mò jì ]
释义：潜神：潜下心来，用神专注。形容用心专注，默默记诵。
出处：汉·班固《答宾戏》：“独摅意乎宇宙之外，锐思于毫芒之内，潜神默记，恒以年岁。”
24、热锅上蚂蚁 [ rè guō shàng mǎ yǐ ]
释义：比喻处境艰困、惶急不安的人。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第十一回：“一霎时犹如热锅上蚂蚁一般，茶饭无心，坐立不定，好生难过，一直等到旁黑，跟班的又出去打听，不多一刻，只见垂头丧气而回。”
25、如有所失 [ rú yǒu suǒ shī ]
释义：好像丢失了什么似的。形容心神不安的样子。也形容心里感到空虚。
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·德行》：“则鄙吝之心已复生矣。”南朝宋·刘孝标注：“怅然若有所失。”
26、若有所亡 [ ruò yǒu suǒ wáng ]
释义：若：好象。好象丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。同“若有所丧”。
出处：《淮南子·原道训》：“解车休马，罢酒彻乐，而心忽然若有所丧，怅然若有所亡也。”
27、若有所丧 [ ruò yǒu suǒ sàng ]
释义：若：好象。好象丢了什么似的。形容心神不定的样子。也形容心里感到空虚。
出处：《淮南子·原道训》：“解车休马，罢酒彻乐，而心忽然若有所丧，怅然若有所亡也。”
28、神魂颠倒 [ shén hún diān dǎo ]
释义：神魂：精神，神志。精神恍惚，颠三倒四，失去常态。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》卷十六：“小娘们多有爱他的，奉得神魂颠倒，连家里也不思想。”
29、神思恍惚 [ shén sī huǎng hū ]
释义：神思：精神，心绪；恍惚：神智不清。指心神不定，精神不集中。
出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“一者是心中不足，二者是神思恍惚，恰合眼父子相逢，正数说当年间阻，忽然的好梦惊回。”
30、失张失智 [ shī zhāng shī zhì ]
释义：形容举动慌乱，心神不定。
出处：明 冯梦龙《古今小说 陈御史巧勘金钗钿》：“常言‘人贫智短’，他恁地贫困，如何怪得他失张失智？”
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