1、不疾不徐 [ bù jí bù xú ]
释义：疾：急速。徐：缓慢。不急不慢。指处事能掌握适度的节律，不太快或不太慢。
出处：宋·黄庭坚《王纯中墓志铭》：“君调用财力，不疾不徐，劳民劝功，公私以济。”
2、步调一致 [ bù diào yī zhì ]
释义：步调：行进的步伐。比喻行动和谐一致。
出处：毛泽东《整顿党的作风》：“在这种种方面，都应该提高共产主义精神，防止宗派主义倾向，使我们的党达到队伍整齐，步调一致的目的，以利战斗。”
3、鹅行鸭步 [ é xíng yā bù ]
释义：步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。
出处：元 杨暹《西游记》第四本第13出：“见一人光纱帽，黑布衫，鹰头雀脑将身探，狼心狗行潜宗阚，鹅行鸭步怀愚滥。”
4、风平浪静 [ fēng píng làng jìng ]
释义：指没有风浪。比喻平静无事。
出处：宋·释普济《五灯会元》卷七：“僧问：‘风恬浪静时如何？’师曰：‘吹倒南墙。’”
5、急惊风撞着慢郎中 [ jí jīng fēng zhuàng zhe màn láng zhōng ]
释义：患急病遇到了慢性子的医生。比喻缓慢的行动赶不上紧急的需要。
出处：《晚清文学丛钞·瞎编奇闻》第五回：“这真是急惊风撞着慢郎中了，我家里死在床上，我如何等得急你呢？”
6、漫条斯理 [ màn tiáo sī lǐ ]
释义：慢条斯理，形容动作缓慢，不慌不忙。
出处：清·文康《儿女英雄传》第一回：“公子正在那里检点那些考具的东西，听见老爷的话，便过来规规矩矩，漫条斯理的说道：‘这话还得请父亲斟酌。’”
7、轻吞慢吐 [ qīng tūn màn tǔ ]
释义：形容歌唱时声音轻柔，吐词缓慢。
出处：清·褚人获《隋唐演义》第30回：“妥娘唱毕，大家又称赞了一会儿，朱贵儿方在轻吞慢吐，嘹嘹呖呖，唱将起来。”
8、姗姗来迟 [ shān shān lái chí ]
释义：姗姗：形容走得缓慢从容。慢腾腾地来晚了。
出处：《汉书·孝武李夫人传》：“立而望之，偏何姗姗其来迟。”
9、施施而行 [ shī shī ér xíng ]
释义：形容走路缓慢。彼留子嗟，将其来施施。
出处：《诗经·王风·丘中有麻》
10、中心摇摇 [ zhōng xīn yáo yáo ]
释义：中心：心中；摇摇：心神不安。形容心神恍惚，难以自持。
出处：《诗经·王风·黍离》：“彼黍离离，彼稷之苗。行迈靡靡，中心摇摇。知我者谓为心忧，不知我者谓我何求。”
11、慢条斯理 [ màn tiáo sī lǐ ]
释义：原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。
出处：元·王实甫《西厢记》第三本第二折金圣叹批：“写红娘从张生边来入闺中，慢条斯理，如在意如不在意。”
12、不慌不忙 [ bù huāng bù máng ]
释义：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。
出处：元·高文秀《襄阳会》第三折：“轮起刀来望我脖子砍，不慌不忙缩了头。”
13、缓不济急 [ huǎn bù jì jí ]
释义：缓：慢；济：救助。缓慢的行动适应不了紧急的需要。
出处：清·文康《儿女英雄传》第13回：“正愁缓不济急，恰好有现任杭州织造的富周三爷，是门生的大舅子，他有托门生带来一万银子。”
14、步态蹒跚 [ bù tài pán shān ]
释义：走路摇摆、缓慢的姿态
15、滚芥投针 [ gǔn jiè tóu zhēn ]
释义：芥：小草。滚动芥籽，把针投掷进小的孔眼。比喻事情进展很慢，成效小
出处：明·许仲琳《封神演义》第15回：“修行虽是滚芥投针……弟子情愿在山苦行。”
16、胡子工程 [ hú zǐ gōng chéng ]
释义：喻指进度缓慢、一拖再拖而长期不能投入使用的基建工程
出处：张贤亮《出卖“荒凉”》：“企业由‘国营’，便效率低下，搞不好就成为‘胡子工程’、‘钓鱼工程’。”
17、慢慢吞吞 [ màn màn tūn tūn ]
释义：缓慢的样子，动作非常慢，指做事没有效率
出处：邓小平《在全军政治工作会议上的讲话》：“不能慢慢吞吞，拖拖拉拉，议而不决，决而不行。”
18、慢慢腾腾 [ màn màn tēng tēng ]
释义：形容运动非常缓慢
出处：徐光耀《平原烈火》：“生是你麻痹大意，慢慢腾腾闹的。”
形容速度不快不慢的成语(20个)
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