形容心里慌乱不安无所适从的成语是什么(16个)

• 1、诚惶诚恐  [ chéng huáng chéng kǒng ]

  释义：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

  出处：汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”

• 2、七上八下  [ qī shàng bā xià ]

  释义：形容心里慌乱不安。

  出处：明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”

• 3、小心谨慎  [ xiǎo xīn jǐn shèn ]

  释义：形容言行慎重，不敢疏忽。

  出处：《汉书·霍光传》：“出入禁闼二十余年，小心谨慎，未尝有过。”

• 4、心烦意乱  [ xīn fán yì luàn ]

  释义：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

  出处：《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”

• 5、心旷神怡  [ xīn kuàng shén yí ]

  释义：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。

  出处：宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者也。”

• 6、心神不定  [ xīn shén bù dìng ]

  释义：定：安定。心里烦躁，精神不安。

  出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百十三回：“便把丰儿等支开，叫刘老老坐在床前，告诉他心神不宁，如见鬼的样子。”

• 7、坐立不安  [ zuò lì bù ān ]

  释义：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

  出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”

• 8、从容不迫  [ cóng róng bù pò ]

  释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。

  出处：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”

• 9、忐忑不安  [ tǎn tè bù ān ]

  释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。

  出处：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”

• 10、忐忑不定  [ tǎn tè bù dìng ]

  释义：心神极为不安。同“忐忑不安”。

  出处：清·李宝嘉《文明小史》第二十六回：“济川被他们说得心中忐忑不定。”

• 11、心慌意乱  [ xīn huāng yì luàn ]

  释义：心里着慌，乱了主意。

  出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第十八回：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”

• 12、心平气和  [ xīn píng qì hé ]

  释义：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

  出处：宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”

• 13、惴惴不安  [ zhuì zhuì bù ān ]

  释义：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

  出处：《诗经·秦风·黄鸟》：“临其穴，惴惴其栗。”宋·周孚《铅刀编·滁州奠枕楼记》：“乾道八年，济南辛侯（辛弃疾）自司农寺簿来守滁……民之居茅竹相比，每大风作，惴惴然不自安。”

• 14、坐卧不宁  [ zuò wò bù níng ]

  释义：坐着躺着都不安宁。常形容心绪烦乱。

  出处：清·曹雪芹《红楼梦》第十四回：“各事冗杂，亦难尽述，因此忙的凤姐茶饭无心，坐卧不宁。”

• 15、如坐针毡  [ rú zuò zhēn zhān ]

  释义：象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。

  出处：《晋书·杜锡传》：“累迁太子中舍人。性亮直忠烈，屡谏愍怀太子，言辞恳切，太子患之。后置针着锡常所坐处毡中，刺之流血。”

• 16、意乱心慌  [ yì luàn xīn huāng ]

  释义：心中惊慌忙乱

  出处：清·李宝嘉《官场现形记》第12回：“一旦有警，早已吓得意乱心慌。”

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